孕妇可以吃哪些食物补血?孕妇如果出现贫血的话，那么对于自己还有胎儿都会带来不利影响的，所以在怀孕期间孕妇都应该注重补血工作，关注自己的饮食选择，因为下面这些食物都可以帮助孕妇起到补血作用。
金针菜：
金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。
龙眼肉：
龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。
咸萝卜干：
萝卜干维生素 B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。
黑豆：
我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。
胡萝卜：
胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素 B、 C，且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡我，萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
通过食物补血的话，那么就可以更好地帮助我们祈祷健康补血的作用，因此对于孕妇朋友们来讲，都应该注重自己的健康饮食，这不仅仅是为了补血，也是为了给身体补充营养，保证胎儿的健康的发育。
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