人最宝贵的财富是生命，生命是由每一分每一秒组成的。因此可以说浪费时间就是浪费生命，有人说浪费自己的时间是慢性自杀，浪费别人的时间是谋财害命。那么我们生活中有哪些浪费时间的坏习惯呢?心理学家总结出如下不良习惯：
1.不聆听
不愿听取不同意见，不接受新想法和别人的忠言建议，导致自己学习速度慢，别人渐渐舍你而去。
2.不完成
衡量一个人时间管理效率的最简单办法，是看完成了多少件事，而不是同时做很多件事情。有所成就的人，总是会想法设法完成事情。
3.熬夜
不断熬夜，长期睡眠不足，会使大脑麻木，关系紧张，创造力降低，同时也表明，你不会管理自己的时间。
4.注意力不集中
注意力不集中，抓不住重点和优先级，会导致生活杂乱无章。
5.没有计划
缺乏计划性是效率的头号杀手，花时间做计划，则无需浪费时间在慌乱中不知所措。
6.经不住干扰
应该是人去利用手机和社交网络，而不是后者控制人。
7.眼高手低
想一口吃成个胖子，却消化不良，反而把简单复杂化。
8.来者不拒
只要有人来访，不论提前预约与否，随时接待，一定会分散精力。如果不尊重自己的时间，别人也不会尊重你的时间。
9.不懂知人善用
资源和人都要合理利用，才能物尽其用，人尽其才。
10.凌乱不堪
当今社会，有各种时间管理工具，实在没有理由让生活和工作凌乱不堪，井井有条是每个有所成就的人不可缺少的基本素养。
珍爱我们的生命，不要浪费我们的时间。改掉自己身上的不良习惯，从现在做起，让自己的生命增色，这才是我们该做的。
