很多MM都曾经使用过减肥霜进行减肥,但大多数MM都觉得效果不理想,觉得非常失望。其实,这是因为MM们没有按照正确的方法来使用减肥霜导致的,那么怎样用减肥霜才能够达到理想的减肥效果呢?
1、选择针对自己的纤体霜
①燃烧脂肪:纤体产品上注有“fat”字样,代表它针对脂肪作战。不过一定要持久的配合适量的运动以及合理的饮食习惯才有效。
②针对水肿:并非所有的身材臃肿都是脂肪过多,因为久坐不动引起的血液流通不畅,形成水肿,也会让你的腰腹和大腿看起来胖胖的,你应该选择强调排水肿效果的纤体产品。这类产品大多含有可可提取液、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分。
③提拉紧致:因皮肤松弛而产生的视觉上的肥胖,则需要利用有提拉紧致效果的产品来对抗,这类产品的成分里通常会含有咖啡因、Baccharis植物精华等等。
④对抗橘皮:你可以看产品的成分里是否添加了西洋栗、树脂、人参、七叶树皂角素等成分,这些成分才能起到去橘皮的功效。
2、洗澡后是吸收好时机
瘦身产品最佳使用时间是在刚洗完澡,身体水分没有全干透时涂抹,此时肌肤对于产品的吸收又快又高效。
涂抹之前,先用手指揉捏放松肌肉,效果更好。如果觉得纤体霜不够滋润,也要在身体保湿乳之前使用,否则,吸收度就大打折扣了。
3、配合按摩最重要
纤体产品并非随便抹上就见效,必须辅以按摩手法,坚持20分钟,力度以有压迫感但不痛为准。
怎样用减肥霜才能够达到理想的减肥效果呢?很多MM在拿到减肥霜之后,都只是把减肥霜随意涂抹在身体上,然后就坐等减肥效果了,这样是不可能获得让自己满意的减肥效果的。各位MM应该在洗澡之后涂抹好减肥霜,并且按摩20分钟左右,才能够取得理想的效果!