男人长期单身好吗?很多人都有单身的想法,比如有一些男性,明明非常适合结婚,可是一直对婚姻持着抗拒的态度,而男性健康专家要提醒男人们,单身越久的男人,越容易患上癌症。一起来看看是为什么?
一项新研究提醒广大男同胞,长期单身,感染人乳头瘤病毒(hpv)的可能性更高。
由于男女生理结构的不同,长期以来,人们普遍认为女性感染hpv的机会更高。研究人员对1100名18岁~70岁的男性进行了调查。结果发现,男性感染人乳头瘤病毒的几率高达50%,与女性感染率十分接近。值得警惕的是,与普通男性相比,单身男性和吸烟者更可能感染口腔hpv,而这种类型的病毒致癌性更高。具体来说,在研究的12个月期间,近4.5%的男性感染了口腔hpv,其中2%为致癌性口腔hpv。
发表在国际知名期刊《柳叶刀》杂志上的这项研究表示,除了宫颈癌、肛门癌和某些生殖器癌,hpv还是口咽癌的重要原因之一。因此,对有高危因素的男性来说,也可能需要接种疫苗,防患于未然。
除了尽早结束单身生活,以下还有3种堪称世界上最便宜的防癌处方供参考。
3种堪称世界上最便宜的防癌处方
每天走路1小时
每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。调查针对7万人的长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。
这是因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可直接预防胰腺癌。此外,运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用。
每天喝6杯水
研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。这是因为喝水可以增加排尿、排便次数,把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质,如尿素、尿酸等排出体外。不过,40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜,如果有息肉,早点发现能减少其癌变几率。
就着葱蒜来吃饭
在我国,胃癌发病率最低的省份,是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中,第一位的是山东苍山县,那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。
这和大蒜素有抗氧化作用,可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
看了上面的内容介绍之后,那么就希望男性们要注意了,因为其实只有健康的两性相处,才更利于我们的身心健康,所以不要一味的去抗拒婚姻或者感情,接受它,你会发现其中的美好。
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