胖MM如何瘦腿告别小粗腿

  修长的美腿会为你的夏季出行,增添不少的目光,可瞬间吸引别人的眼球,但是对于小腿粗壮的美眉来说,夏季往往就没那么好过了,如何瘦小腿最有效,让美眉告别小象腿呢?

  看整形美容专家为你指点迷津。想要瞬间瘦腿,美眉可要正大眼睛好好看喽。

  1、微创瘦小腿

  针对肌肉型小腿,有两种效果比较突出的方式:瘦腿针和微创瘦小腿。想要达到永久的瘦腿效果,微创瘦小腿是再合适不过的了。微创瘦小腿是在直视下进行的微创手术,医生要严格的按照解剖层次进行核对阻断,避免损伤重要血管神经。

  微创瘦小腿自发展以来,在国外非常流行,深受模特和明星的追捧,因此已经是现在非常流行的瘦腿方式。由于微创瘦小腿仅阻断几根不重要的神经,重要的大多数功能性神经完好无损,所以手术不会影响小腿功能和日后生活,术后的伤口也不会留下明显的疤痕。

  2、无创瘦小腿

  目前,botox注射无创瘦小腿是最受欢迎的一种瘦腿方式之一,它痛苦小,还不会留下疤痕尤其受到女士的欢迎。Botox主要针对那些因为小腿肌肉肥大导致的小腿粗壮,注射后可以明显的改善小腿肌肉过于发达的现象。该法基于选择性分离阻滞部分发达的肌肉分支,其天然纯蛋白质可以有效使小腿肌肉萎缩变小及收紧,使肌肉纤维变得纤薄、细长,从而达到雕塑小腿腿形的效果

  此外,还要提醒爱美的美眉:塑形美腿和均衡的饮食还有合理的运动是分不开的,因此,美眉要想拥有纤长的美腿可不能光靠科学的整形技术,更多的也是自身的一种修养。

2024-08-15 22:46:34

Related Articles

十个瘦腿妙招告别小粗腿

想要拥有一双纤细修长的美腿吗?想要跟自己的小粗腿说拜拜吗?不用烦恼了,现在瘦腿的方法越来越多,运动瘦腿是大家都普遍的瘦腿方式.想要告别小粗腿,那么,快速瘦腿有哪些妙招?接下来小编教大家10种瘦腿操,可以让你重塑大腿腿型.坚持练下去,让你一年四季尽情美腿. 1.侧面夹球运动--大腿内侧 使用一个练习球当力量训练是一个好的方式来增加一点挑战的基本练习.因为你必须努力运动来保持球的位置,你最终使用更多的肌肉.这个练习会使你的大腿,特别是你的大腿内侧得到有效的运动.侧躺在地板上,双臂交叉在身体的前面.如

怎样可以有效迅速的告别小粗腿

怎样可以有效迅速的告别小粗腿?坚决杜绝小粗腿,不过这个可不简单,想做到就要学会坚持.本文就来告诉想要瘦腿的女孩们.怎样可以有效迅速的告别小粗腿. 小粗腿到底怎么来? 小粗腿当然不单单是肉多而已,大部分的腿部粗的原因是脂肪和肌肉并存,肉紧且难减.所以不能单一的依靠运动来到达瘦腿的效果,这么做反而会让你的腿部越来越粗! 在冬天不比夏天,依靠节食和运动会让身体的水份丢失,在冬天这么做会让身体负担加重并且疲惫感增加.所以,对于需要养护的冬天,按摩就最适合不过了. 冬天最适合按摩瘦腿 腿部按摩准备工作:纤

一周快速瘦腿秘诀 告别小粗腿

一周快速瘦腿秘诀 告别小粗腿
这个季节又是穿短裤.短裙的季节了,但是这时候有一双小粗腿,是多么令人头痛的事啊,那些穿着好看的裙子,还露着性感修长的美腿的女性是多么让人羡慕啊,怎样瘦腿呢?今天小编就给大家推荐几种快速瘦腿秘诀吧. 快速瘦腿的秘诀 1.快走 每天上下班的时候,坚持快速行走,这样更能消耗多余热量,特别是对于脂肪堆积明显的大腿有良好的瘦腿作用,每天快走半小时以上,一周就能获得明显的效果. 2.匀速慢跑 匀速慢跑并不是快跑,慢跑能增加血液中的携氧量,让肌肉温度升高,运动的同时加快脂肪代谢燃烧的速度,但需注意,速度一定要

推荐刮痧瘦腿 摆脱小粗腿

推荐刮痧瘦腿 摆脱小粗腿
生活中我们总是会听到很多朋友因为太累,身体不舒服都会选择去刮痧,其实刮痧很简单的,只要你准备好一块刮痧板,准备工作做好就好啦,刮痧油瘦腿的作用吗?小编告诉大家,刮痧板作用于腿部的肥胖部位,进行对腿部的按摩,促进血液循环,调节内分泌和阴阳平衡,最后实现燃烧脂肪的目的,最终就可以瘦腿了. 刮痧瘦腿的步骤: 找一个固定而舒适的地方,沙发或者床上,坐在上面,在脚上涂抹瘦腿刮痧油,放松腿部,并且将腿部弯曲到自己觉得方便刮痧按摩的位置,再使用沙发或者其他椅子等用来支撑双脚.用事先准备好的刮痧板开始刮. 此时

穴位按摩帮您告别小粗腿

很多美眉都想拥有美丽纤细的长腿,并且为了这个目标,尝试减肥方法.瑜伽方法.运动锻炼等各种招数,可是结果效果都不尽人意,为了解决美眉的这个苦恼问题,小编特向中医专家取经,我们一起来看看中医专家为我们推荐的穴位按摩法. 穴位经络法 穴位经络法又称点穴法.指通过对身体穴位的推拿,达到疏通经络的目的,实现热控减肥瘦身的效果.下面具体先容3招超效穴位推拿瘦腿: 上午穴位推拿瘦大腿 假如脾脏功能弱,会让体内湿气过旺,气血不足,而且假如经常用同一种姿势坐着,还会造成大腿根部出现水肿或者胀痛现象,疲惫感增加,腿

夏日递减法瘦身 告别萝卜小粗腿

夏日递减法瘦身 告别萝卜小粗腿
在炎热的夏季,你想要告别萝卜小粗腿吗?其实,很多女性都渴望瘦身,一般的女性都希望自己有着令人羡慕的好身材,尤其是一双瘦瘦的小腿.那么,如何瘦腿最有效呢?是不是所有的女人在小的时候,就会有着小细腿的基因呢?如果是属于需要减肥瘦腿的行业,那么,就来看看我们下面是如何教大家使用瘦身递减法的吧! 第一瘦身递减法 你喜欢健康的瘦身方式吗?你是不是也对健康的减肥感兴趣呢?其实,瘦身递减法还是有很多的,我们主要介绍的就是以下三种,希望可以帮助大家轻松告别小粗腿哦.接下来,我们了解小腿练习常见的方法,这是十分重

夏日女人怎么减掉讨厌小粗腿

夏日女人怎么减掉讨厌小粗腿
女性怎么减肥好呢?尤其是在即将到来的炎热夏季怎么瘦腿最有效呢?如果你想要告别萝卜小粗腿需要注意哪些技巧呢?一般的女性都希望自己可以掌握瘦腿的技巧,所以,如何掌握一双瘦瘦的小腿呢?如何瘦腿最有效呢?所以,我们下面教大家使用瘦身递减法的方法吧! 夏日怎么减掉讨厌的小粗腿 第一 夏季女性如何减肥好呢?瘦腿的方法有女性呢?你喜欢健康的瘦身方式吗?你是不是也对健康的减肥感兴趣呢?其实,瘦身递减法还是有很多的,我们主要介绍的就是以下三种,希望可以帮助大家轻松告别小粗腿哦.接下来,我们了解小腿练习常见的方法,

3个瘦腿技巧瞬间摆脱小粗腿

3个瘦腿技巧瞬间摆脱小粗腿
我们女人如何瘦腿好呢?其实,很多女性都在关注如何瘦腿的技巧问题,毕竟,女性可能会遇上肥胖的问题.此外,还有大多数人都因为饮食和日常习惯导致小腿短粗.因此,我们资讯网的专家解释,女性要根据不同年龄段来进行腿粗问题的解决方法.现在,随着我们资讯网的张姚小编一起来看看吧! 3个瘦腿技巧瞬间摆脱小粗腿 1.健身球抬腿动作 女性如何瘦腿好呢?其实,在减肥的过程中我们可以借助一些别的减肥道具,例如利用健身球就是个不错的选择,具体的练习方法是:侧卧,双手交叉于身前,弯曲下侧的手肘并将头轻轻地靠在你的手上.在两

摆脱小粗腿选择哪种瘦腿方法好

每个女性都想拥有修长性感的小细腿,让自己在夏季穿裙子的时候更加的妩媚,所以很多小腿粗的女性,就想知道那种方法能尽快瘦腿.那么,摆脱小粗腿选择哪种瘦腿方法好,我们就来一起看看下面的介绍吧. 瘦腿针如何瘦腿 瘦腿针实际上是通过注射进入小腿肌肉,从而让小腿肌肉萎缩缩小,能够帮助小腿粗壮的人有效瘦腿.手术不需要麻醉,只需要在2侧小腿肌肉肥厚处选择几点,进行适量的注射即可,只需10多分钟时间.瘦腿针是利用所谓"用进废退"的原理,使肌肉体积缩小,使小腿变细,修长秀美.注射两周以后,就可以感觉小腿曲