女性朋友最为注重什么?除了面貌那就是自己的胸部了，女性朋友不会喜欢被大家叫做飞机场吧?很多女性在丰胸上面绞尽脑汁，不惜牺牲健康去做丰胸手术，这都是不正确的做法。其实，通过合理的健康饮食，也能够达到丰胸的效果。
一、吃生花生米能助丰胸
买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃
二、黑豆花生红枣丰胸汤
材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量
做法：
1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份
2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖
3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗
注意事项：
1.一定要喝冰冻的
2.早晚都要喝
可见，花生对于女性的丰胸有很大的功效，花成千上万的金钱还不如花几十块钱买点花生米来的实在呢!最起码不会对我们的健康有影响，你做丰胸手术万一失败的话，后果真的不敢想象。所以，健康饮食尤为重要，特别是对女性的丰胸更是重要至极。
