研究表明女人压力过大很多时候都会反应在身体上，压力大极易造成身体健康出现问题。健忘、反胃、皮肤病等等都可能成为并发症。职场丽人如何减压?哪些症状反应女人压力过大?
职场女性如何减压
“压力症状”主要包括4方面：
皮疹痒
美国心理学家研究指出，过大的压力会致使女性腹部、手臂或者脸上出现红疹或者荨麻疹。她建议，深呼吸有助于瞬间减压。
肌肉僵
突然而至的压力会让女人出现颈部肌肉僵硬的情况，专家建议，做5~10次深呼吸，同时轻轻转动脖子并轻揉肩膀都能缓解。
龋齿痛
压力可以导致女性龋齿痛发作。因为压力大会导致睡觉磨牙，甚至白天磨牙。
反胃
高压会样女人胃部出现不适，各种反胃情况，着很可能是担心过度所致。压建议用温水流过手指，可有效缓解压力导致的反胃症状。
职场丽人如何减压，也许这个问题是很多现代高压工作、生活的女性朋友所深感困扰的。如果你出现了小编所述的情况，应当引起重视了，做好白领保健工作已经刻不容缓。
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