随着科学的不断发展,针灸减肥开始走进人们的生活。针灸可以通过传统的中医针灸方法,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥。针灸减肥是通过减掉脂肪来减肥的,其中针灸减肥的门类和针对的治疗人群是各式各样的,所以中医专家就针灸减肥最适合哪些体质给大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的减肥带去帮助。
在众多减肥方法中,针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么,是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢?
肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,达到减肥的目的,而对于生理性肥胖者,针灸减肥法基本无效。
针灸减肥效果最好的是成年后肥胖者,最合适的年龄是在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人,通过经络调节,针刺点穴,对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出;其次对于体内水湿太重的肥胖者而言,通过针灸可利尿、发汗,从而达到消除水湿的作用,达到减肥的目的;
一些肥胖者是由于胃酸分泌过多,因而饥饿感强烈,一直都有想吃东西的冲动,这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”,针灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢进的食欲,从而减少食量,避免过量进食,并抑制其肠胃消化能力及吸收功能;
而另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘,针灸可达到通便的作用;还有就是更年期女性肥胖,这个时期的女性由于活动量少,内分泌失调,如果饮食上不严加控制,很容易堆积脂肪,造成肥胖,针灸通过调节机体内分泌而达到减肥目的。
通过以上简单的介绍,想必大家也都有了一定的了解,所有的瘦身法中,节食法最不科学,最不可行。小编提醒大家应该选择适合自己的针灸方法争取早日拥有苗条身材。