现在喜欢上网的人是有很多的，不仅白领每天要面对电脑，现在就连老年人也成了电脑迷。可是你是否知道久坐上网对于我们的健康影响是很大的。建议大家要警惕：久坐上网当心颈椎骨质增生，因为这样的姿势会很容易导致颈椎骨质增生的，所以一定要注意，上网久了，要注意活动一下。
久坐上网当心颈椎骨质增生
网络是现在比较流行的元素，但是最好不要成瘾，更不要久坐在电脑面前，以免导致一些疾病的发生。最新男性新闻报道：有一位老板由于久坐上网患上了颈椎骨质增生，后来不得不去按摩店缓解症状。
颈椎骨质增生其实就是骨刺，又称作是骨赘，一般就是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。
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据相关介绍，这位老板开始的时候是不会上网的，后来在自己儿子的帮助下，就慢慢的学会了如何上网，开始在农场偷菜、K歌，玩魔兽、聊QQ、看影视剧等。其实在没用电脑之前，每天都会很难熬，现在电脑成了这位老板的玩伴。可是不幸的是在半年前，这位老板就开始肩部酸胀男人，后来去了医院进行检查，才知道是颈椎骨质增生，医生说这多是一个姿势久坐造成的，常常的见于一些办公室白领的职业病。
久坐上网当心颈椎骨质增生
从上文可见，久坐上网当心颈椎骨质增生，尤其是老年男人，这种情况就要更加的引起重视。其实导致这种现象的原因，常常是由于姿势的不正确，或者是上网过久劳累所致的，因此，建议大家平时上网的时候颈部一定要保持正直，轻轻的向前倾斜，还要注意不要扭转，如果上网时间过了一个小时，那么就需要休息几分钟，可以适当的做一些运动，这样就可以预防颈椎骨质增生的产生。
上述就是对于久坐上网当心颈椎骨质增生的介绍，从上文我们可以知道经常的久坐上网会严重的影响我们的健康的，其实不仅仅会很容易导致颈椎骨质增生，久坐也会很伤精的，所以希望大家能够引起重视，经常的上网的年轻人和老年人，在上网久了之后，一定要适当的去活动一下，这样才可以更好的去维持自己的健康。
