影响男人健康的疾病非常的多，我们知道每个人都非常的可怕疾病的发生，尤其是男人，每个男人都想让自己的身体健康，所以关于健康的保健常识他们知道很多，糖尿病对我们的危害是非常的大的，那么你们知道缓解糖尿病的食疗有什么吗?
缓解糖尿病的食疗有很多，三七的好处就非常的多，三七5克，生山药60克、粳米60克、酥油适量，粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒，令凝，用匙揉碎，放人粥内拌匀，可作早点食用。 功能：润肺健脾，益气固。 适应证：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。症见神疲乏力，口干咽干，食欲减退，腰膝酸软，大便于结或泄泻与便秘交替出现，或兼见心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻痛，或视物模糊。舌胖有齿痕或舌质暗淡，苔白或干，脉沉细无力。
葛根对男人的好处非常的多，葛根30克、粳米50克。将葛根切片，水磨澄取淀粉，粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500毫升，文火煮至粥稠服用。 功能：清热除烦，生津止渴。现代药理研究证明葛根有降低血糖作用，并能扩张心脑血管，具有温和的降血压作用。 适应证：阴虚火旺型糖尿病，症见口干多饮，心烦易怒，性情急躁，多食易饥，大便干结，尿色混黄，舌红少津，舌苔黄燥，脉象滑数。
地黄可以帮助男人缓解糖尿病的，鲜生地150克，洗净捣烂，用纱布挤汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，将生地黄汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次。 功能：清热凉血，养阴生津。现代药理研究表明生地具有加强心肌收缩，利尿及降低血糖作用。 适应证：阴虚热盛型糖尿病，症见烦渴多饮，多食易饥，尿频量多，大便干结。舌红少津，苔黄而燥，脉滑数。
缓解糖尿病的食疗有很多，以上的这几种粥对男人的糖尿病有非常大的帮助作用，我们知道男人患上糖尿病对自己的健康有非常大的影响，因为它会有很多的并发症，对身体有非常大的危害，所以以上的食疗对你们会有好处。
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