很多女孩为了美貌，经常喜欢化妆。但，专家建议，运动时最好不要化妆，如果化妆，不利于皮肤的保健。容易导致毛孔阻塞，生暗疮。下文就介绍了运动时化妆对皮肤的危害。
香港皮肤科专科医生说﹕“带妆运动，容易生暗疮。因为运动时汗水和油脂分泌较旺盛，假如脸部仍然盖有粉底液、BB霜等化妆品，便会塞住毛囊，容易导致发炎，甚至生暗疮。长痘情况因人而异，也要视运动的类型和时间而变，比如轻松的拉筋运动，做几下就完，影响不大，而做剧烈运动，比如长时间跑步、做高温瑜伽等时，就不建议化妆。”如果在户外运动，可以适当涂些防晒用品，只是部分人毛发浓密，特别是男士，质地太稠的防晒霜会阻塞毛孔，可选择一些防晒喷剂，用于面部和手脚皮肤。此外，运动后半小时内，由于脸上还在流汗，堵塞毛孔的几率也非常大，也不宜化妆。保证不再流汗后，将脸洗净方可上妆。
以上就是运动时，化妆对皮肤的危害。所以，专家建议，女性不要经常化妆，以免化妆品阻塞毛孔，影响皮肤的呼吸，引发皮肤的疾病。在保健养生时，一定要学会科学养生，这样你的生活品质才会越来越好。
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