现在年纪轻轻就得各种癌症的并不奇怪，以为现在有很多这样的先例已经发生了，中医认为现在白领已经成为肺癌高发人群了，白领为什么会得肺癌呢，我们一起来看看原因吧！
1、白领长期处于室内、室外环境都污染的状态中。
外部浓重的空气污染，是被认为导致肺癌的主要原因。虽然人人接触外部污染，但因白领接触室内污染的时间较一般人更长，所以，肺部极易处于“弱态”。
2、极少运动：运动能使肺强健。
多做运动来预防肺癌
尤其是凛冽的冬天，在空气清新处跑步，肺部气体与新鲜空气“对流交换”，极利于呼吸道及肺部。但白领们一没新鲜空气二没时间锻炼，所以，肺脏就变得日益萎弱。“敌人”进攻，被击败的一定是弱者。肺强健者极少得肺癌。
3、白领饮食精细，高脂肪，饮食中缺少防止肺癌的微量元素——硒。这也是易得肺癌的诱因。
中医把人体肺脏视为“五行”中的“金”，两片肺叶居人体上部。“金”的特性是‘清肃”。健康的肺脏象丝绸一样光展、滑润；病变的肺脏象抹布一样褶皱。污浊。保护肺脏，就要保护它上述的一些健康特性。而我们白领的生存环境，生活方式都不利于肺的健康态。
防止肺癌，着重注意以下方面：
1、保持室内的空气清新，不要经常开空调。
2、经常去户外运动，呼吸新鲜空气。
多做户外运动预防肺癌
3、多吃一些富含维生素A和富含硒的食品。
4、不抽烟，如果不行就尽量的少抽烟。相关推荐>>>白领们应该警惕的肾虚症状
我们在生活中经常会有身边很年轻就得了癌症的消息，让我们不禁会觉得生命如此脆弱，现在肺癌的高发人群都发展到白领了，你是不是也该赶紧采取预防措施了呢?
