肾脏可以很好的调节身体所分泌或是排泄出的毒素，将其有效的分类，最终排除体外，因此肾脏功能不佳将会直接影响我们身体的新陈代新，导致体内难以平衡，那么肾虚的症状要如何发掘，做好生活保健护理呢?
养生保健专家表示：我们可以通过手掌来检测，换句话说从从手掌就可看出肾脏健康与否，具体如下：
1、感情线呈红色且有纵切纹是急性肾炎的发病先兆
专家称，小指以下感情线以上这块儿区域是肾的反射区，如果这里呈红色且有纵切纹，很可能是急性肾炎的发病先兆，一定要留意身上是否有浮肿现象。如果手掌上的各种线纹因皮下水肿而显得浅淡，掌色发亮，说明病情已经开始转为严重了。
2、结婚线下垂——肾功能下降
如果结婚线一直下垂，最后与健康线相接，甚至超过了健康线，如果你已经明显感觉到身体的抵抗力下降了，那么一定要谨慎，很可能会导致肾功能跟着下降……
3、婚姻线下垂——腰痛
专家介绍，如果婚姻线过长，甚至已经下垂至感情线，仔细想想，是不是最近经常觉得腰痛?
4、小指外侧出现青筋说明先天肾气不足
专家表示，如果小指外侧隐隐出现青筋，说明你可能先天肾气不足，越长说明病情越严重，肾脏方面的毛病，比如腰腿没劲、酸软经常会找上你。
5、手掌表层高低不平表明肾阳虚
专家指出，整个掌面通常是红白相间的，细看还会发现皮肤表层高低不平，这个时候说明你可能肾阳虚了。
6、隐匿性肾炎生命线中段有大量干扰线
慢性肾炎多是由急性肾炎转变过来，隐匿性肾炎通常表现在生命线中段有大量干扰线穿过。
肾虚的症状有很多种，有身体层面的还有这种细节方面的，因此建议朋友们可以多多进行观察好第一时间做好防范的措施，就可以很好的保证身体的健康状态，免受肾虚的困扰。
