什么是强迫症心理?其实强迫症的测定方式很简单，当反复重复进行某一项特定动作或者某项无意义的行为时，就要警惕了，强迫症患者最长经常进行的动作有哪些呢?其实最常见的有以下几种。
1.我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。
2.我常反复洗手而且洗手时间很长，超过正常所必需。
3.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次。
4.我觉得穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。
5.我常常没有必要地对东西进行过多地检查，如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。
6.我不得不反复好几次做某些事情，直到我认为自己已经做好了为止。
7.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。
8.我常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果。
9.我时常无原因地担心自己患了某种疾病。
10.在某些场合，我很害怕失去控制而做出尴尬的事。
11.当看到刀和其他尖锐物品时，我会感到心烦意乱。
12.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰。
13.有时我毫无原因地想要破坏某些物品，或者有伤害他人的冲动。
14.在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿。
15.当我听到自杀、犯罪或生病的消息时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。
以上列举的条条框框仅仅只是参考，但是当您的行为出现了以上列举的大多数或者某项长期反复进行并且影响到正常的生活时，就很有可能得了强迫症，需要进行相关治疗了。
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