现在很多女性朋友都不是很注意自己的面部护理，因为平时可能加班又或者是工作压力大，导致的面部出现油渍、黑眼圈、小疙瘩等现象，并且现在社会上洗面奶的种类很多，如果女性朋友对自己的皮肤没有深刻的认识，选的洗面奶并不适合自己的肤质，所以洗面护面的效果不大，所以今天从女性保健的角度给各位朋友讲讲该如何轻松洁面吧!
洗脸护肤六部曲 教您如何轻松洁面
第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
各位爱美女性朋友知道了吧，一定要等洗面奶的泡沫充分揉搓起来之后再往脸上涂抹哦，要么不起沫就直接往脸上涂的话反而会堵塞毛孔的哦，而且要选择一款适合你自己面部肤质的洗面奶，并且冷热交替的洗脸会刺激面部的肌肤，让您的毛孔变得小一点哦，怎么样各位爱美女性学会了吧，不妨赶紧回家试试看吧!
