在秋季肌肤是很容易缺失水分的，而且在这样内外都干燥的环境之中很容易滋生皱纹，想要让青春留的更加长久，就应该要选择合适的补水保湿的护肤方法。谁都希望自己的容颜可以永驻，即便是不永驻，也可以是青春容颜长流，想要延缓皱纹，就需要首先了解补水的方法。
冷水洗脸的功效是很大的，长期用冷水洗脸，能够很大程度上的增强皮脂的锁水能力，保持住毛孔的弹性。而经过一夜好睡后的肌肤在修复之后，会在表层形成一层天然的皮脂膜，形成更强的锁水功能膜。冷水温度在20摄氏度左右，不要过冰，要不然是会伤害皮脂的。如果是油性肌肤，建议用温水洗脸。
轻压化妆水渗透肌肤
在脸上涂抹化妆水时，应学会将手掌合拢轻轻的压实化妆水，渗透进肌肤，特别是额头下巴等细节部位。这种方法有利于启动肌肤的蓄水、保湿功能
办公补水不要忘
下午时间肌肤的状况明显下滑，这个时候肌肤中原有的水分子也都会逐渐流失，因此我们可以在这个时间段多吃点苹果、香蕉等低热量的美容水果，美白保湿两者兼顾。如果办公室内的空气比较干燥，可以多喝一些茶花，如玫瑰花、菊花都是有美容润肤的效果的。
现在人对于肌肤越来越重视，在这样的前提下大家可以选择补水保湿的护肤方法来改善，上述也介绍了很多种，是针对不同时候，一些生活细节的补水方法，大家可以将其使用到生活当中。
