女人都会很注重自己的皮肤，是否干燥，是否有斑了，是否有点油，她们都会想对策，其实男人也有爱美之心，需要常常看看自己的皮肤，经常护理一下自己的皮肤，漂亮的脸庞男人同样需要，保健常识介绍一下轻松四招帮助男人摆脱暗沉肌的方法。
帮助男人摆脱暗沉肌的方法--第一招：深层清洁
每日肌肤的深层清洁是有效护肤的基础，早上选用质地温和的保湿性洁面产品，清除肌肤的油脂和护肤品残留，让肌肤倍感清新舒爽。晚上选用含有高岭土等成分的洁面产品，帮助深层清洁，去除肌肤的多余角质，畅通毛孔，促进后续保养品成分的吸收。
帮助男人摆脱暗沉肌的方法--第二招：滋润调理
每日早晚认真清洁肌肤后，使用含有维他命C、甘草精华或维他命B3等成分的高保湿护肤品，帮助补充肌肤的大量水分，抑制黑色素，由内而外层层点亮肌肤的水润光彩。
帮助男人摆脱暗沉肌的方法--第三招：加强按摩
男士们在每日早晚涂抹完护肤品后，或者午间休息时，加强肌肤的按摩。促进血液循环，有效排毒，增强肌肤的活力，维持肌肤的健康。
帮助男人摆脱暗沉肌的方法--第四招：适当锻炼
平日里男士们进行适当的体育锻炼，如打篮球、羽毛球和游泳等，都可以帮助促进机体的新陈代谢，同时通过运动时的流汗，有效清除体内毒素，改善因压力造成的暗沉肌肤。
这些就是帮助男人摆脱暗沉肌的方法，是不是很轻松的四招，男人呀，你的脸庞你的她也很在乎，保健常识告诉你，每日早晚认真清洁肌肤后，使用含有维他命C、甘草精华或维他命B3等成分的高保湿护肤品，帮助补充肌肤的大量水分，抑制黑色素，由内而外层层点亮肌肤的水润光彩。她会更爱你哦。
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