春夏秋冬一年四季轮回,冬季悄然而至。大人们开始采取各种方式来抵御冬季的寒冷,作为小孩,他们还不懂得怎样去应对寒冷的冬季。如何做好儿童保健的工作,是每个做父母的责任和义务。
做好儿童保健措施安全过冬
冬季是呼吸道疾病的多发季节,小孩子的免疫系统没有大人的强。很容易遭受到外界环境的侵袭,在这种情况下,各位父母要学会怎样让孩子应对寒冷的冬天。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。
合理穿衣,随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。
注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。
冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。
以上措施如果做得得当,小孩自身的免疫力就会得到很到的提升,在应对外界恶劣的天气的情况下才不会轻易的发生感冒、上呼吸道感染这种常见的问题。孩子不生病,各位父母才能更加从容的面对生活和工作。
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