想拥有好的皮肤肤质吗?美容专家讲，美容养生大家一定要懂得，人们的皮肤会随着季节的变化有所变化的，所以不同季节不同时间，大家美容护肤的工作一定要有所区别的。下面我们就分季节来看下，人们应该怎样进行护理。
一、春天的护理：
春天是人们皮肤最易过敏的季节，冷暖悬殊的初春时，皮肤腺分泌功能尚低，冷暖空气交流使皮肤适应不了。另外季节更替，皮肤要适应由寒转暖的变化，会出现痘痘、红肿、发痒甚至脱皮等等我们不愿意看到的现象。
所以，饮食上我们应多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬，少吃或不吃诱发春季皮炎的食物，如田螺、荠菜、油菜、菠菜、等。生活要有规律，尽量早睡早起，并且多多喝水，对于护理皮肤的护理都是有很好的作用的。
二、夏季的护理：
到了夏季，天气气温上升，气候闷热，导致人们毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌液会大大增加，容易对皮肤造成损害。因此，可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗面每天需进行2～3次的皮肤清洁，在洗澡时就可加入一些如六神等含中药成分的花露水防皮肤过敏等问题。
同时，夏天皮肤出汗及被太阳蒸发大量水份，皮肤失去弹性而变得憔悴，因此早晚应该用些润湿露。有些人觉得夏季皮肤粘腻，不愿擦护肤品，其实也是一种错误的观点，夏天和其他季节一样，都应多多注意保护皮肤。
三、秋天的护理：
我们都知道，夏季紫外线会给皮肤带来极大的损伤，到了入秋以后，不少人的脸部皮肤突然出现色素斑、皱纹等，常常不知所措。此时，若胡乱使用化妆品会使症状加重。因此，我们在秋天的时候护理皮肤时，除注意保湿外，更要注意保养和修复。
四、冬季的护理：
到了冬季，天气寒冷干燥、气温急剧降低，皮肤的保养首先是注意保暖、加强锻炼使加速血液循环，其次冬季是四季中护肤的关键，对护肤品的要求也最高，不仅要保营养、更要帮助肌肤主动吸收。冬季最常见的是以芦荟、牛油果、鲨鱼肝、鱼油等多种动植物类中的精华成分合成的护肤用品，这些产品注重了其保湿、补充油脂的作用但使用的时候会考虑是否都能被皮肤吸收。
而随着科技的不断发展，不少护理用品开始添加高科技活肤因子，像是××，辅酶Q10等活肤因子。它们能改变人体的皮肤特性，将护肤保养从传统的表面护理发展到让肌肤主动吸收，在活性酶的帮助下，可以使得营养物质能在人活动不频繁的冬季全面有效地渗透，对人的护肤有很好的效果。
四季的交替，人们肤质的变化，我们也要进行不同护肤工作，上面就是给大家的建议，希望能给您带去帮助。人人爱美丽，大家一定要多多注意自己的皮肤护理工作。
