每个人都想让自己的身体健康，但是男人的健康重要的就是维护，男人维护身体健重要的就是男性饮食，饮食健康了身体才能健康，我们知道枸杞经常的出现在男性饮食中，那么你们知道枸杞的功效有什么呢?
枸杞的功效——乌发。将枸杞60克，核桃仁12个，小黑豆100克，加水熬煮取浓汁，置于冰箱内，每日早晚各服30毫升。
枸杞的功效——美容。将枸杞500克，生地黄150克，共研细末。每次15克，以开水冲服，每日3次。
枸杞的功效——妊娠呕吐。枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。
枸杞的功效——糖尿病。枸杞子30克，兔肉250克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，取汤饮用。
枸杞的功效——肥胖病。枸杞子30克，每日1剂，当茶冲浸，频服，或早晚各1次。
枸杞的功效——慢性萎缩性胃炎。选宁夏构杞子洗净，烘干打碎分装，每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。
枸杞给男人带来的好处非常的多，枸杞经常的出现在男性饮食中，以上就是枸杞的功效，能帮助男人维护身体健康，还能治疗很多的疾病，所以为了自己的身体健康珍惜以上的保健常识
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