我们在日常美容护肤中，经常会听到排毒养颜的说法。美容护肤专家告诉你，给身体排毒是有指标的。了解自己的身体健康状况，通过小检查来判断自己是否需要排毒，这样才能让你更好的排毒养颜。
你“毒”领风骚了吗?
中医把人体需要排出的毒素归为：气郁、瘀毒(包括瘀毒和血瘀)、痰阻、湿毒(包括湿毒和湿热)、水湿之邪等5毒。你中“毒”了吗?请看下列症状：
1、早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力;
2、蓦然发现华发早生，而且生在藏也藏不住的头顶;
3、梳头时持续掉发;
4、腰腹部小肚腩、救生圈越来越明显;
5、曾经细嫩的肌肤日渐沧桑、粗糙;
6、肌肤越来越敏感，有瘙痒的问题，一换季就作乱;
7、脾气渐长，老有压不住的无名火;
8、失眠，即使睡着了也不踏实，老是做梦;
9、工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。
10、便便也来添乱，不是便秘就是腹泻;
11、呼吸道容易“上火”;
12、美食当前却食欲不佳;
13、免疫力下降，春秋流感一来，第一个在劫难逃;
14、有风湿症。
测试结果：
有4道题的答案为“是”，还好，您的生活还算健康，体内毒素堆积不多;
有5~9道题的答案为“是”，那么您已中“毒”了，毒素堆积不容小觑，排毒计划赶紧提上日程;
有10道题的答案为“是”，你已经“毒”领风骚一段时间了!普通的排毒计划已经难以帮您，建议求助中医医生指导您如何排毒。
今天介绍的测试方案，你自己就可以来尝试。如果你的自测结果不理想，那就说明需要排毒养颜了。给身体、肌肤使用的排毒良方有很多，你可以根据自己的需要来选择，这样就能收获到更健康的身体和肤质。
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