中医认为，在我们人体中，分布着很多穴位，使用穴位养生法，可以让你体质得到增强，疾病远离你。在我们的小拇指上会有一些穴位分布，研究发现，经常按摩我们的小拇指，可以起到养护心脏的作用。
小指尖端：心脏健康
所属经络：手少阴心经。具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。
拇指尖端：呼吸系统健康
所属经络：手太阴肺经。具体方法：经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端，可有效缓解其症状。
对于女性朋友来说，按摩拇指尖端，还可增加面部色泽。
所以说，在我们的手指上，会有很多的养生学问，这是你在养生保健时，不能忽视的地方。中医养生的奇方妙剂还有很多，如果你感兴趣的话，不妨多了解一些中医养生秘籍，让你用中医来养护健康。
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