美容护肤专家认为，青春期女性由于内分泌紊乱，就会出现问题肌肤，例如毛孔粗大。我们都知道，当肌肤毛孔粗大后，那么，很多空气中的脏东西，就会堆积在毛孔中，影响皮肤健康。针对毛孔粗大，青春期女性该如何解决?
一、青春期的女性如何缩小毛孔
1、睡足美容觉，尽可能地避免紫外线和辐射。
2、每日清洁+及时补水。
3、均衡饮食，避免刺激。
4、生命在于运动。
二、毛孔粗大的形成原因是什么
形成原因一：污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。
形成原因二：吸油过度——这个年龄总是忍不住拿出吸油纸和深层深层清洁面膜，但是当心——过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌，而很多深层面膜首先是将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。
形成原因三：抽烟——当你享受喷云吐雾的飘飘然时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
形成原因四：一方面，因为压力或内分泌等原因造成的成人痘问题还在困扰成熟的肌肤;另一方面，初期老化开始令毛孔出现扩张状况。
按照上述方法来护理你的肌肤，对于青春期女性来说，是很好的解决毛孔粗大秘诀。在日常生活中，注意皮肤的彻底清洁，再搭配上一些护肤品的使用，这样解决毛孔粗大，就是十分有效果，赶快来试一试吧。
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