中医养生的重点之一,就是各种中药材了。从中医的角度考虑,很多中药材都是不错的大补药,其滋补功效不可小觑。大补药虽然好,盲目食用就会有危害。所以说,我们要告诉你,大补药不是人人都适合吃的。
高考的儿子吃人参
李女士的儿子读高三了,马上要高考。看见孩子学习这么累,李女士就变着法儿的给孩子做好吃的。她想只吃饭还不行,得给他吃点滋补的药。想起家里还有两支上好的人参,就切了一点给儿子炖汤喝。可儿子喝了补汤后不仅没觉得精神好,反而吵着说头痛,而且还流鼻血。李女士吓坏了,急忙带儿子找了中医瞧病。医生说这是吃人参吃的,补过了,再吃下去还可能脱发呢。李女士觉得纳闷,这么好的东西还能吃出毛病?
用药警示 人参具有很好的补气作用,能够增强人体的抵抗力,起到强健体魄的作用。人参本身还具有降糖功效,所以对于糖尿病人而言,人参应该是不错的补品。人参有强心作用,还能用于治疗出现休克的病人。中国药典记载显示,人参中起主要作用的人参皂苷含量在2%以上,超出西洋参3倍。所以,在食用人参时对用量的要求是很严格的,一般要求一次服用在5克以内。一天不超过两次,否则就很容易出现补过了的情况。人参补过了,会出现心烦、头痛、失眠、血压升高、精神抑郁等副作用,一些身体强壮的青年人吃后还容易出现流鼻血现象。专家建议,如果要服用家中保存的人参,最好在医生指导下酌情服用,而不要自己在家中自行服用。另外,人参偏热,服用后会造成体内血液妄行,导致凝血药物功效受到影响,所以正在服用凝血类药物的人应尽量避免食用。
高血压的父亲吃鹿茸
鲁媛在过年时送给父亲一些鹿茸。想让他补补身体。父亲见女儿这样孝顺他,非常开心。鲁媛还担心母亲不知道用量和炖煮方法,专门买了天平和中药补品食谱。母亲按照书上的要求仔细称好克数,和排骨一起炖了汤。老两口都喝了汤,母亲感觉还不错,可是父亲在第二天发现自己的牙龈肿了,急忙打电话给鲁媛,让她问问医生怎么回事。鲁媛在咨询医生后,感到十分后怕,原来医生告诉她,有高血压的人不宜吃鹿茸,而鲁媛的父亲就是高血压患者。
用药警示 鹿茸是壮元阳、补气益精髓、强筋骨的名贵中药,主要用于全身衰弱、年老或病后体虚及病后恢复期等。对于一些手脚冰冷、畏寒怕冷、神疲乏力等症状也同样适合。但是鹿茸的服用也有许多要求,应根据不同季节、不同食用者的具体情况服用。在用量上,主要看病情症状的严重程度而定,忌多服、长期服,最好在专业中药师的指导下用。鹿茸热性极大,一些阴虚阳亢的高血压病人以及有肝炎、肺热症等患者必须谨慎使用,如出现牙龈肿痛,应立即停服。在使用过程中,如果出现大便干、小便黄、口干舌燥、流鼻血等情况时,应停止食用。伴有感冒、发热、头痛、咳嗽等病症时,也不宜服用鹿茸,3岁以下的小孩更要慎用。
感冒引起急性咳嗽吃冬虫夏草
张先生是一家企业的老总。前些天因受风着凉而感冒,咳嗽不止,他听说冬虫夏草是益肺止咳的良药,就自行去药店买来服用,没想到咳嗽不但没有减轻反而加重了。
用药警示 冬虫夏草历来被认为是治咳良药,治疗咳嗽作用明显。但并非所有的咳嗽都可用冬虫夏草治疗。一般来讲,一些患有慢性咳嗽的疾病如老慢支、哮喘肺气肿等属于中医的肺肾两虚、气虚精衰证型的人服用冬虫夏草十分有效。而一些因感冒而引起的咳嗽,则不适合用冬虫夏草,若患者随意服用冬虫夏草不但不能止咳,反而会使咳嗽加重,而且缠绵难愈,影响其他药物的止咳疗效。这就是所谓的闭门留寇,临床上经常遇到这类咳嗽的人。
所以说,大补药的食用,是要讲究方式和方法的,不是所有人都适合吃大补药。通常情况下,大补药主要适合体质虚弱、中老年人等等。如果你想进补,吃大补药的话,还是要听一听医生的建议,根据医嘱来服药。
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