我们女性如何预防一些亚健康的呢?其实，我们很多白领都在关注如何缓解职场压力的问题，因此，我们女人如何做好亚健康治疗呢?尤其是我们女性如何治疗神经衰弱?很多神经衰弱患者都是因为压力过大而导致的，那么神经衰弱可以如何利用中医来治疗呢?我们一起来看看白领保健吧!
解密：白领缓解神经衰弱的技巧
[神经衰弱偏方一]
制黄精、生玉竹各30克，川芎3克，决明子9克，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克，鲜马尾松叶60克。水煎服，日1剂，早晚服。
本方适用于神经衰弱。
[神经衰弱偏方二]
玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。水煎服，日1剂，分2次服。
本方适用于神经衰弱初起。
[神经衰弱偏方三]
菊花、炒决明子若干。其代茶泡服。
本方明目、止眩、止痛，适用于神经衰弱。
[神经衰弱偏方四]
何首乌15—30克，或加络石藤、合欢皮各15克。水煎服，日1剂，晚上服。
本方补肝肾，养脑安神，适用于神经衰弱。
[神经衰弱偏方五]
猪脑1只，川芎4.5克，白芷4.5克。将其放人开水后，蒸熟，服食。
本方补脑行气活血，止头痛，适用于神经衰弱。
小编碎碎念：以上就是白领保健必备的措施。当然，我们也是知道的，对于神经衰弱患者，尽量采用中药来治疗，这样可以调理身体治疗病情，而且还要多运动，避免生活在嘈杂的环境里，多去户外和与人交谈能够让病情愈合的更快。
