冬季护眼睛好习惯彻底摆脱熊猫眼

  职场女性每天都要盯着电脑或者手机屏幕相当长的时间,这就很容易造成眼睛的干涩和黑眼圈,尤其是冬天。黑眼圈严重怎么办?冬季血液循环减缓,容易出现黑眼圈。而单靠护肤品保养是无法彻底消灭黑眼圈,网女性频道教你四个冬季养生眼睛保养的好习惯,由内到外彻底消灭熊猫眼。

  1、每晚拥有良好的睡眠

  这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠,睡眠不足会使皮肤愈发苍白,因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以,从今天开始,11点就上床睡“美容觉”吧。

  2、使用富含维他命的眼霜

  选择一款合适的眼霜是一个大难题,因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品,去选择那些更为天然的保养品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。

  3、避开过敏原

  眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话,你需要找出过敏原,把它从你的环境中移除。如果这是季节性的,有一些药物可以减轻这一症状。若你想坚持找出问题的根源,那么建议你预约一名皮肤科医生,让她帮你找出造成你过敏的真正原因。

  4、戒烟

  吸烟不仅仅会对健康造成伤害,同时还会导致血管老化,让皮肤下面的血管变得更蓝,从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C,所以,如果你一定要吸烟,也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。如果你不吸烟,很好,但也要避尽量免二手烟,因为它仍然会引起诸多不适,例如眼部充血和眼部浮肿。

  推荐阅读:

  女人冬天怎样去除体内寒气

2024-10-19 15:02:50

Related Articles

学习化妆秘方轻松告别"熊猫眼"

恼人的"熊猫眼",很多朋友都被它所困扰.美容护肤专家认为,快速解决"熊猫眼"的秘方,就是化妆.针对不同类型的"熊猫眼",你需要掌握不同类型的化妆技巧.下文就具体介绍了一些化妆方法. 情况一.循环型黑眼圈 血液循环差,造成眼周周围大面积的肤色黯沉.这类黑眼圈偏咖啡色,想要完美遮盖,得先进行肤色矫正.通常使用橘色遮瑕中和咖啡色眼圈,再以接近原肤色的色彩进行第二次遮盖,如此一来被掩盖掉的黑眼圈才不会显得突兀.和刷油漆的原理相似,以暖色调中和深色,比硬是

食疗解决熊猫眼

熊猫眼,就是我们常说的黑眼圈.如果你经常熬夜.睡眠质量差,就很容易出现熊猫眼.女人都爱美,出现了熊猫眼,肯定要及时解决和护理.今天,为你介绍一些中医食疗法,它们能帮你赶走熊猫眼. 据了解,黑眼圈大致可分为两种,一种是血管型黑眼圈,是由于眼眶周围的皮肤特别薄,而皮下的组织又少,一旦血液循环不佳或血管扩张,就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈,是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈. 形成上述两种黑眼圈的成因很多,除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外,吸烟饮酒.情绪低沉.思考过度或是熬夜引

三大食物帮助熬夜族远离熊猫眼

现在人们的夜生活越来越丰富,给人们的生活带来了乐趣.然而,由于晚上得不到足够休息,很容易出现黑眼圈.那么,熬夜族吃什么能避免熊猫眼呢? 1熬夜族要多吃鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的.但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个.有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳.此外,瘦肉.禽蛋.水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也

祛除黑眼圈远离"熊猫眼"

现代都市快节奏的生活,很多女性都难免会遇到加班熬夜的时候,再加上现在上班.上学都离不开电脑,整天面对着电脑,又没有足够的休息,很多肌肤问题就都一拥而上,比如说青春痘.色斑等,但是最常见的还是眼睛暗淡无光,黑眼圈严重.若是你也对"熊猫眼"心有余悸,那么赶紧来跟小编学习一下怎么祛除黑眼圈吧. 分析黑眼圈形成原因: 1.青黑色眼圈---"作息不正常"作怪 青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧

解决"熊猫眼"试试小小土豆片

解决"熊猫眼"试试小小土豆片
黑眼圈,也叫"熊猫眼",是问题肌肤的一种.从美容护肤的角度考虑,在解决"熊猫眼"问题时,有一些护肤窍门,需要你了解和掌握.接下来,小编我就为你具体介绍一些,可解决"熊猫眼"的护肤秘籍. 随着人们年龄的增长,眼睛周围的结缔组织开始老化,下眼睑的皮肤变得松弛起来,肌肉弹性也开始下降,从而导致眼睛周围的脂肪袋慢慢向外溢出,形成眼袋. 而黑眼圈产生的原因却不同,一般包括以下两种情况:1.青黑色眼圈.由于眼睛周围有很多微细血管,而睡眠不足.眼睛疲劳会使其内

去除黑眼圈五个小秘招摆脱熊猫眼

女人如果睡眠不足,工作过于疲劳很容易出现黑眼圈;爱美女人一般都喜欢用化妆品,但卸妆的时候如果不彻底,也会发生黑眼圈.黑眼圈直接影响着女人的美丽,谁希望自己有一对熊猫眼呢?懂得基础护肤的女人一般都有自己去除黑眼圈的方法. 要想拥有一双水汪汪的大眼睛,就必须懂得去除黑眼圈的方法,眼睛是心灵的窗户,爱护自己的眼睛比什么都重要,大家一起看看去除黑眼圈的小妙招吧. 去除黑眼圈小秘招1-- 穴位按摩法 黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜.用无名指

九种方法帮你去掉熊猫眼

又到了一年年终,加班聚会几乎天天都有可能,睡眠不足已经成为了常事,随之而来的就是久久不曾离去的黑眼圈,那么如何才能解决黑眼圈问题呢?下面就让小编为大家推荐几种方法,让你的眼睛保持清明. DIY去除疲倦熊猫眼方法一: 准备材料:棉花球.冰水.冷的全脂牛奶 制作方法: 1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调 2.将棉花球浸在混合液中 3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可 要诀:棉花球可用化妆棉代替. DIY去除疲倦熊猫眼方法二: 材料:红砂糖.手帕或纱布 步骤: 1 将适量红砂糖放入锅内

六招去除黑眼圈 告别熊猫眼

你知道秋季最适合女性有效去黑眼圈的方法是什么?其实,很多女人一般都不喜欢有熬夜的习惯,但是因为工作的原因就不得不妥协了.因为熬夜会大致黑眼圈.而黑眼圈让很多朋友都很苦恼.那么,女性该如何去除黑眼圈呢?我们资讯网的女性整形栏目就给大家推荐去除黑眼圈的技巧. 女性该如何去除黑眼圈呢?你知道秋季最适合女性有效去黑眼圈的方法是什么?造成黑眼圈的因素有很多,经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳.衰老,静脉血管血流速度过于缓慢等,都会造成黑眼圈.去黑眼圈并不难,跟着我们一起来,告别"熊猫眼"困扰. 如何

如何饮食才能远离熊猫眼

如何饮食才能远离熊猫眼
中医发现,由于上班族的工作繁忙,经常会有熬夜的状况发生,因此,上班族最容易有熊猫眼的问题.那么,如何做才能远离熊猫眼的困扰呢?今天,专家就为你介绍一些膳食美容法,教你用食物摆脱熊猫眼. 黑眼圈的分类及形成原因 黑眼圈分为两种,一种青色黑眼圈,这是因为血液循环或/和淋巴循环瘀滞所引起的.发病年龄较轻(20岁左右),因微循环受阻,血管内血液量增多而耗氧量也随之增加,缺氧血红蛋白比例增高造成.睡眠不足.眼睛疲劳.压力.贫血.内分泌失调等,都会造成眼周血液淤滞及浮肿的现象.(来源:爱美网) 如何从饮食调