美容护肤专家认为，要想养出柔顺发丝，有一些护发宝典就需要你了解和掌握。健康的发丝，是需要精心护理的。所以说，如果你想要拥有柔顺发丝的话，那就需要赶紧行动起来了。下文具体介绍了一些好方法。
基本清洁的重要，会让修护滋养成份不能顺利渗入头发层。一般洗发精会比二合一洗发精来的好，不同的发质可选择不同的成份使用(注一)。洗发精可准备2瓶来搭配，一瓶针对头皮，另一瓶深层洗发，一个星期深层清洁一次。一般美发师并不建议采用含矽灵的双效洗发精，矽灵填补了毛表皮的空隙，不过油溶性成分无法用水冲洗干净，发丝反而变得厚重易出油。建议使用纯植物性洗发精，更能发挥秀发的直顺魅力。另外高效保湿洗发精，可以提升发质、保持水分。
深层护发来加分、阳光紫外线的照射、游池的水质，都会造成头发受损。“护发”顾名思义就是要给头发补充流失的养份，修补重建发丝。一般而言使用护发素的份量不宜过多，除了每次洗发后使用护发素外，一星期一次的热油护理绝不可少，也可以用橄榄油来做热油。洗后立即护发，可以发挥相乘效果，让发丝柔顺之外，还可去除静电困扰。 一般健康发质，两个礼拜护一次发就可以，受损的发质应一个礼拜护发一次。
外在食补不可缺，是头发主要构造物质;果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E，帮助头发生长，增加光泽，修补及防脱发;海带及紫菜富碘质，可增加光泽，促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分，防脱发;莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。
不同发质洗发精成份参考：
中性(如薰衣草)、木瓜酵素的洗发精
油性、茶树、薄荷、柠檬酸的洗发精
干性、洋甘菊的洗发精
受损E、维他命B5的洗发精
脱发、维他命B5的洗发精
细发质、植物钛的洗发精
硬发质、柠檬酸的洗发精
头皮屑、柑橘精油的洗发精
以上这些护发方法，对于养出柔顺发丝来说，都是很有效果的。健康的秀发，只有你细心的养护，这样才能让你的发质越来越好。其实，护发不是难题，多掌握一些小窍门，你就会发现，其实养发并不是一件难事。
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