生活不规律、饮食不合理，都会让头发没有光泽。要想让头发重现光泽，就要懂得如何使用护发宝典，来正确的打理秀发。究竟，该如何做才能让你的秀发可以立现光泽呢?我们今天就为你介绍一些好的养发方法，让你轻松护发。
头皮要有弹性
头皮与头发的关系就像是土壤与植物，健康的头皮能提供发丝所需的营养，让秀发健康、富有弹性。
头皮按摩 重塑弹性秀发
随着年龄的增长，头皮的血液循环变慢，导致头发所需的营养成分很难吸收，时间久了自然会逐渐失去弹性。每天进行5分钟的头皮按摩会起到促进血液循环的作用，还会促进头发生长。
按摩步骤：
①以双手四指指腹，从后向上螺旋按摩头皮，逐渐往上走，一直到按摩完整个头皮为止，直到感觉头皮放松，消除紧张感即可。
②双手交叉，用手掌按压头部后侧，增加循环代谢。
③四指并拢，相对按颈部两侧，减轻颈部压力，让头皮的水分和营养更充沛。
④手指张开，指关节弯曲，由头顶向两侧轻轻叩击，降低发根的疲劳指数。由前额发际将头发梳往脑后，一面梳理头发一面摩擦头皮，重复此动作至少10次
破译头发密码秀发立现光泽
TIPS 保湿 让秀发更有弹性
秀发和肌肤一样，拥有充足的水分才会看上去饱满而富有弹性，炎炎夏日更不要忽略为头发保湿。
方法1：可在外出前在头发上喷洒具有保湿功效的喷雾，不但可以保持秀发的丰盈弹性，还能保护秀发不受紫外线的侵害。
方法2：每周一次使用为秀发补充胶原蛋白的发膜类产品，保持秀发湿度的同时可以为头发增添弹性。
要柔软 改变洗发方式
拥有强韧而柔软的头发似乎比拥有好皮肤更难。荡漾在肩头的柔软发丝，将女人味展现得淋漓尽致。你只需要注意日常洗护，秀发就可以如丝般柔软顺滑。
正确手法 轻松获得柔软秀发
看似简单的洗发，也有那么多你从未关注的秘密，错误的手法不但能够导致头皮不适，甚至会让你的头发越来越干枯易断。每天多花一点儿时间，注意洗护手法，你就能洗出健康柔软的好发质!
操作步骤：
①洗发前先用梳子按摩头皮，不仅能够促进头皮四周的血液循环，还能使污垢更容易清洗。
②即使再昂贵的洗发水，都会有浓度过大的毛病。正确的做法是将洗发水倒在手心里用水稀释，搓出泡沫后再涂抹于头发上。
③洗发时应以画圆圈的方式按摩，可促进血液循环，不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。最后用大量的清水冲洗干净。水温要适宜，热水会使头皮水分流失而变干燥。
这些简单的护发宝典，适合所有人群使用。护发养发并不是难题，只要掌握正确的护理方法，坚持保养，就能得到好的养护结果。在日常护发的时候，我们可以自制一些护发产品，自制的护发品，会更适用于你的发质。
