天气渐热，但是却挡不住人们外出的激情，不管是断线旅游还是周末一日游，丰富多彩的旅游形式总是让人欲罢不能。但是由于光照强，长时间暴露在阳光下的肌肤却无法承受过多的紫外新，那么怎么着装舒服又防晒呢?旅游的穿戴是很重要的，要想既好看有舒服就来看看旅游怎么着装舒服吧。
徒步旅游个人行装除了应携带基本物品外，很重要的是要有一双穿着舒适、便于远行的鞋子，鞋底不能太薄，切忌穿新皮鞋，衣服最好是棉织品。夏天上衣应穿长袖的，以免暴晒胳膊，衣服以淡色为宜。
登山怎么着装舒服?登山旅游个人行装要坚固耐用，便于拆卸，一物多用。登山应穿登山鞋、旅游鞋。衣服最好穿茄克衫或登山服，必须穿长裤，以免划伤，咬伤，又可防冷风。
水上旅游这里说的水上旅游是指小船、木筏、羊皮筏子等漂流旅游项目。水上旅游个人行装基本与徒步旅游相同，但鞋最好穿长筒胶鞋或高腰球鞋。如果划划艇，划桨时最好戴棉线手套。求生器材是水上旅游不能缺少的物品，在船上的每个成员必穿上救生衣或救生坎肩，以防万一。
另外，专家还纠正了几个夏日出游时的着装饮食误区。
太阳镜颜色越深越能保护眼睛其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些颜色不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳。
出行怎么着装舒服?出行穿衣搭配越少越凉爽其实，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量。
旅行中喝啤酒能解暑其实，夏天旅游时人体出汗较多，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”感觉会令口渴及出汗的现象加重，会降低人的思维能力。因此，最好是多喝些活性维生素类的饮品，以解渴消暑。
了解了出行怎么着装舒服，就不用在担心炎热的夏季会给肌肤带来损伤的。旅游的心情最重要，流行服饰也许会带来好心情，但影响心情的多是环境的不适感，如果能因正确的着装而避免，就是再好不过的了。
