健康丰胸之丰胸料理

  除了运动丰胸外,饮食丰胸也是一种健康丰胸方式。今天向大家介绍3个丰胸料理:猪尾凤爪香菇汤、花生卤猪蹄和归耆鸡汤,下面看看这些健康丰胸料理的做法。

  丰胸料理一:猪尾凤爪香菇汤

  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

  作法:

  1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

  2.猪尾切块并氽烫。

  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

  丰胸料理二:花生卤猪蹄

  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

  作法:

  1.将花生洗净,备用。

  2.猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

  3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

  4.最後加入适量的盐即可。

  丰胸料理三:归耆鸡汤

  材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

  作法:

  1.先将鸡腿洗净并切块。

  2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

  3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

2024-11-01 05:16:52

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