不同体质的男性在壮阳方式上的选择也应该是不同的，所以其实闷骚男也应该有属于自己的壮阳食材，不同的食材进行搭配也会于壮阳效果产生一定的差别。那么到底适合闷骚男壮阳的五种食材是哪五种呢?看看下文描述自然就会拥有答案。
1最Man：生蚝
滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。
2最豪：鱼子酱
被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。
3最陶醉：朱古力
愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。
4最High：红酒
其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神，追女仔都勇敢。
5最“香”：蒜头/大蒜
蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上，其迅速解毒的特性，可能会超过身体所能负荷的程度。
关于适合闷骚男壮阳的五种食材就先介绍到这里，大家在看过之后就会明白这些食材就可以帮助大家的生活了。也只有壮阳效果达到了最佳，才可以更好的满足两性的性爱体验，这样爱情和婚姻才可以变得更加和谐和稳定了。
