眼袋的形成方式基本都是熬夜或疲劳过度引起的，由于休息不当、睡眠不好，随着年龄的增长眼睑就开始下垂，这就是一个眼袋的形成过程。眼袋影响美观，也会显得未老先衰，给人很消极的感觉。如何去眼袋呢?今天我们就来教大家两种方法，教你如何去眼袋最快最简单。
(一)眯眼运动：
上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
(二)盐水热敷：
在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。
下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋，快快乐乐做佳人。
原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。
功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
去眼袋手术虽然效果好，却对身体有一定的创伤，副作用也大。我们平常只要多注意休息，不要过度劳累，再配合以上两种如何去眼袋的方法，基本可以杜绝眼袋的产生。
