对于春季养生很多人都认为去火是很重要的事情,这时候有很多人会发现自己的舌苔厚黄但是不知道是怎么了,总是认为是上火了,中医认为其实舌苔厚黄并不只是上火那么简单的事情,那么我们看看舌苔厚黄是上火吗到底是真像是什?
脾胃受损火更盛
很多人因为每日大鱼大肉的,加上过度的喝酒,所以一起来就会觉得口臭,照镜子发现舌苔很厚,所以自己就认为是上火了,就直接的给自己开药了,就是我们认为可以去火的“清火片”,但是却没有缓解舌苔厚的情况还让出现了肚子痛、便秘的情况的。
大病初愈舌苔厚误诊“上火”病情重
有些刚做过手术的人因为要补身体,所以吃的就比较好,没过多久就发现自己的舌苔很厚。家人认为是因补的太多了,所以出现了“上火”症状,于是随便的给病人和清火茶,但是不但没有效果还出现了肾功能吐下泻的情况呢。这时候如果情况控制不了的话,一定要抓紧去医院就诊了。
舌苔厚与脾胃有关
很多人之所以越清火越火旺,就是因为他吃了大鱼大肉、辛甘厚味食物后,脾胃食积内停,加之盲目“败火”,伤了脾胃,使积滞在脾胃的食物不仅没有消化,还积在脾胃变成湿热之邪。
中医有关专家认为透过苔质能见到舌体,称之薄苔,否则为厚苔。黄色是表明体内有热,中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。具体如下:
春季舌苔厚,有口气
一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食物,最好不喝酒,不吸烟。
春季舌苔厚,黄
舌苔厚,黄还要看看会不会腻,中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉,如果有那说明是体内有湿热,需要化湿清热。
春季单纯舌苔厚黄
黄说明体内有热,建议晚上食物吃清淡点,偏凉一点,不饮酒,自身能较快调理过来,因为舌苔有时和天气也有相关关系,夏天暑湿胜,舌苔易厚,这些如果没有特殊不适,可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西,如:薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等等,均有一定疗效。
其实有时候很多人不知道舌苔厚黄是上火吗这个问题的真像吧,那就赶紧看看具体是什么问题吧。