夏季游泳时如何保护肌肤健康

  夏季,很多朋友为了更凉爽,就会喜欢去游泳。那么,从美容护肤的角度考虑,夏季里露天游泳,就容易让肌肤晒伤。那么,游泳时,我们又该如何保养肌肤呢?接下来,小编我就来告诉你一些护肤方法,解决你的难题。

  游泳要抹防晒霜

  在游泳前要做好防晒准备,最好涂抹一些偏油性的防晒霜,这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉,当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。

  阴天游泳更需要防晒

  不要以为阴天就不需要防晒,阴天阳光也有紫外线,并不是你看不到就没有的哦,经过水的反射之后也会变得非常强,肌肤依然会被晒伤,所以只要肌肤要接触到阳光的就都要防晒。

  游泳后要立刻擦干

  游完泳后快速擦干身体,减少水的反射,水滴留在身上与阳光接触,也会发生反射,肌肤收紫外线伤害的机会也大大加强啦。

  阴凉处也需要防晒

  在水下就不会被晒伤了,是真的吗?躲在阴凉处,水也会折射紫外线到你的皮肤,造成晒伤,防晒一定要做齐全。

  夏天游泳最佳时间

  阳光的紫外线最强(会造成最大的伤害)是在上午10点到下午3点之间。游泳时间最好选择在下午4点后。尤其常在室内工作的人较少日晒,更易晒伤。

  美容养生,需要你时刻谨慎。露天游泳,虽然也是在水里,但是,肌肤只要暴露在空气中,就会受伤。多了解一些护肤知识,就能让你的肌肤尽可能的得到保护。游泳后的肌肤,容易变得干燥,所以,游泳后要及时护理。

2024-10-31 14:17:01

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