男人的工作压力比较大，在压力大的情况下生活对自己的身体健康危害非常的的大，所以滋补调养非常的重要，现在是一个适合滋补调养的好机会，那么你们知道滋补的食物有什么吗?
滋补的食物——2个橘子护胃防癌
男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
滋补的食物——10颗葡萄阻击中风
男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
滋补的食物——20个樱桃对抗关节炎
经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
滋补的食物——3个西瓜相当于1粒“伟哥”
西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋友就要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。
健康给男人带来的诱惑力非常的大，所以男人的健康是需要维护的，以上就是能让男人维护健康滋补的食物，给男人带来的营养非常的大，给男人带来的好处也非常的多，所以男人一定要珍惜
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