很多中年男性都有脱发的困扰，其实脱发并不是不治之症。有的方法可以非常好的预防和治疗脱发问题，例如盐水洗头的方法。男性朋友可以用盐水洗头的方法，来治疗脂溢性脱发。下面我们就来看一看。
盐水洗头可以治疗脂溢性脱发
治疗脱发的具体方法：洗头前，把一勺盐放入温水中，融化后用其洗头，让头发用盐水泡一会;洗完半小时后，再用清水冲净即可。
盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生。因为盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，抑制代谢障碍的发生。
但是我们也要注意些日常的事情，例如要注意因为盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟，每周2次即可。
如果人们能够在用盐水洗头后，进行一定的按摩头部，就可以起到事半功倍的效果。用盐水洗头的同时，一定要注意饮食。煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物会刺激增加头油及头皮屑的产生，应尽量予以避免。
盐水洗头的方法是可以解决一些男性的脱发问题。但是在使用这种方法的时候也需要维持自身的饮食习惯，不抽烟、酗酒等，保证自己有充足的睡眠，同时多进行放松锻炼。
推荐阅读：我们应该如何健康的洗头呢
