时节的不同，令很多朋友的身体会出现一些季节性的不良反应，尤其对于一些女性朋友的身体健康而言，如果不注意有效的进行调理就会加重这些不良反应。而诸如咳嗽头痛的现象出现也确实对女性朋友的正常生活造成了不少的影响。有专家认为如果经常性的进行健康喝汤能够对一些不良反应有改善，那么女人喝什么汤滋补好呢，请看以下具体的介绍吧。
适合女性的冬季滋补汤
女人喝什么汤滋补好,，虫草煲水鸭──主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。
冬季咳嗽、气短的女性
霸王花排骨汤──清火润肺、补气，可以经常食用。
秋冬季节多容易干燥，肺热、咳嗽多痰，为了缓解这些症状中医建议食用一些补肺益肾、止血化痰的饮食。中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。
月经不调，皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤──红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。
压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤──天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
睡眠不好，皮肤灰暗的女性
虫草老龟──冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。
脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性
土茯苓老龟──清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。
女人喝什么汤滋补好,?看着这些有针对性的介绍相信大家对此一定有最理性的认识了。是的，女性出现的每一种不好的身体反应都可以利用靓汤进行有效的调理，也只有用这样的健康饮食方法才是最科学安全的。没有任何副作用，广大女性可以放心饮用这些美味汤的。
