丰胸按摩手法 塑造完美胸部

  丰满的胸部是生活中每个女人都渴望拥有的,但是在生活中并不是每个人都可以实现,因此为了好的形象傲人的胸姿就需要从行动上做起来,其中丰胸按摩手法可以帮助大家达到改善的效果。虽然说生活中有很多种丰胸方法,但是想要好的效果,还是应该选择最安全的一种。

  丰胸按摩手法大全

  1摩擦、推抚法

  四指并拢,拇指分开,指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下按摩,再由胸下向上向外推擦,然后由乳头向四周摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍,然后重一点,最后再轻一些按摩,共按三遍,可撒些滑石粉或涂少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

  2揉捏法

  四指并拢,拇指分开,成钳形,手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主,由颈、肩及胸侧至乳房,着力要轻;然后以捏为主,对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏,最后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟。揉捏时力要透入深层肌肉、韧带,有硬块处反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

  3点压法

  用拇指、食指或是中指,也可以用大小鱼际在胸扩各部及颈根、肩部,做旋转按摩,然后点压有关穴位,如气户穴、库房穴、膻中穴等。点压时先旋揉后点压,在穴位处点压10秒钟,如此反复2~3次,最后再以揉捏法按摩一遍。点压法最好避开乳房,如要对乳房施术,用力要轻微一点。

  4振荡、抖动法

  一是取立位,两肩放松,手臂自然下垂,上下抖动肩部,带动两臂及胸部抖动;二是四指并拢,与拇指分开,以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。三是以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部有微热感时效果更佳。

  丰胸按摩手法,在经过了上述的介绍之后,相信大家已经清楚了吧,当然如果您还有什么其他想要了解的话,也可以及早咨询,当然对于丰胸方面的问题,生活中有很多种丰胸秘籍可以选择。

  推荐阅读:日常丰胸运动 小动作打造大美胸

2024-08-24 22:42:10

Related Articles

45度角丰胸按摩术打造完美胸部

如果你的胸部天生不够完美的话,那么,学习一些丰胸美乳术,就很有必要的.美容护肤专家发现,使用45度角丰胸按摩术,可以让你拥有完美胸部曲线.接下来,小编我就为你具体介绍一下45度角丰胸按摩术. 按摩丰胸的根据在于中医学理论,运用酸.热.胀.痛.麻的经络疏通五感疗法来疏通经络以及闭塞的乳腺管,改善乳房内部血液循环,使其达到畅通运行,并且通过按摩刺激乳腺提,增加乳房纤维结缔组织的弹性,从而使乳房更加坚挺紧实,并且增加其承托力. 打造美胸,要用力均匀效果才会更好.据说曾经有两名美容师同时在一名顾客身上进

简单的运动丰胸为你塑造完美胸部

丰胸的方法很多,但是现代女人最需要的不是单纯的大乳房,而是健康的乳房.所以对于那些药物丰胸和手术丰胸的方法,一些女人还是不愿接受的,总担心会对自己的身体带来损害.的确身体是革命的本钱嘛.那么,有没有既能丰胸美乳又不会对身体造成任何损害的方法呢?今天小编就来和大家聊聊简单的运动丰胸,为你塑造完美胸部,希望对大家有所帮助. 运动丰胸的方法 一.Y字举玲运动丰胸 1.站直,两腿并拢,双手各抓住一个水瓶,向上举起,掌心相对. 2.慢慢地打开双臂,呈"Y"字型.重复5-6次 二.胸前转书运动丰胸

丰胸整形手术塑造完美胸部

丰胸整形手术哪家医院最好啊?这是很多患者朋友咨询的问题.胸部发育不好造成的平胸.胸部过小对于女性朋友来说是一种灾难,很多女性朋友为此苦恼不已.别着急,丰胸整形手术帮您塑造完美胸部,下面就为您简要的介绍一下. 丰胸整形手术该如何选择? 专家介绍说:目前丰胸方法千差万别,但总的来讲主要有假体丰胸和自体脂肪丰胸两种,两种方法各有其优势和适用人群,因此求美者应该根据自己的实际情况,在医生的指导下选择适合自己的丰胸方法. 丰胸整形手术术后如何护理? 隆胸整形手术术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形,其程度因人

八步乳房按摩操塑造完美胸型

八步乳房按摩操塑造完美胸型
丰胸美乳是很多爱美女性毕生的追求,拥有丰满坚挺的胸线能让女人更有自信,也更富有魅力让男人为之侧目.但并非女人天生美乳,大多数女人其实拥有一个小胸部.如何让自己的小胸脯通过乳房按摩的方法安全.迅速的变大,达到心目中理想要求呢?看来看看这套乳房按摩操吧!八步乳房按摩操塑造完美胸型,让你更有魅力爱情事业双得意! 八步乳房按摩操塑造完美胸型 八步乳房按摩操塑造完美胸型(一) 女士站立,以乳头为中心点往外360度放射,半径约3-5公分(视乳房大小而不一) 八步乳房按摩操塑造完美胸型(二) 八步乳房按摩操塑

简单的丰胸按摩手法

胸部不够丰满几乎是东方女性们共有的特点,其实胸部不一定非得要依靠先天性发育,其实后天养成也可以塑造出胸形不错的胸部.今天我们就来教大家几招简单的丰胸按摩手法,这几招简单的丰胸按摩手法一定会帮你重塑自信. 一.1分钟简易丰胸按摩法 STEP1:用双手包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟. STEP2:双手张开,分别从乳沟处往下做按压,直到乳房外围. STEP3:在双乳之间做8字型按摩. 提示:每个动作重复5-6次,持续时间每个在30秒左右.通过按摩能够促进血液循环,刺激乳腺. 乳房自检方法

六大丰胸按摩手法size轻松变大

爱美之心人皆有之,MM们都希望自己的胸部曲线能够吸引人们的目光,很多人都会选择丰胸减肥,其中丰胸就是为了增加你的性感度.六大丰胸按摩手法,今天小编就为大家带来几招独特的丰胸按摩手法,真实的有效哦,能让你的size轻松变大! 1.叩击按摩丰胸 首先,仰卧在床上,然后用中指和食指的关节地方,对着胸部进行叩击.首先,从乳根的地方进行叩击,然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道,重复叩击5次左右即可.这样的叩击按摩可以有效让胸部增大,可要坚持啦! 2.集中按摩丰胸手法 先将两手放在胸部外侧的地方,然后将两

轻松塑造完美胸部曲线

轻松塑造完美胸部曲线,中医美容丰胸拥有着悠久的历史,自古以来就受到众多女士的追捧,中医丰胸从根本上解决大多数的问题.那么如何选择适合自己的中医美容丰胸方法,中医美容丰胸都有哪些优势和特点呢,以下就是中医美容专家就轻松塑造完美胸部曲线向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 私房美胸美体操 PART1 扩胸 Step1:站姿,双手与肩同高,手肘往上弯曲90度,缓缓深吸气大约4拍.随著吸气手臂往两侧张开至身体两侧,脊椎往上延伸,感觉胸大肌往上拉提. Step2:缓缓

按摩减肥塑造完美曲线

近年来,按摩减肥法作为中医减肥的一种,以其简便易行高效副作用低的特点脱颖而出,受到广大爱美女性的欢迎,中医专家提醒健康减肥应该选择适合自己的减肥方法,对此中医专家针对按摩减肥塑造完美曲线向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 按摩减肥是一种让你在享受中瘦身的减肥方法,如果能去专业的美容院进行专业的护理,那固然最好.如果不能上美容院去的话,也可以自己在家进行精油按摩减肥.运用正确的精油减肥按摩手法进行收腹.瘦手臂.瘦大腿.瘦臀,轻松塑造完美曲线. 一.收腹 精油配

韩式假体隆胸4大优点 塑造完美胸部

很多胸部扁平的女性都对自己的胸部特别不满意,都想塑造完美的胸部让自己更加的有女人味,所以很多胸部扁平的女性,为了尽快达到胸部的饱满性感,于是就选择了韩式假体隆胸手术,那么韩式假体隆胸的四大优点有哪些?下面就来看看以下介绍吧. 韩式假体隆胸4大优点 塑造完美胸部 韩式假体隆胸简单方便,一次完成.韩式假体隆胸通过隐蔽不显眼的切口进到乳腺下或胸大肌下的天然间隙层,分离出容纳假体的腔隙,将假体植入其中,就大功告成,一次解决问题,韩式假体隆胸过程无任何痛苦,治疗时间短,没有任何副作用,也没有恢复期,术后可