女性在怀孕时期的健康饮食问题一直都是一家人非常着急的事情，因为它关系到的不仅仅是大人的健康，还有肚子里面胎儿的健康成长，所以不管是吃的还是喝的，都需要格外的谨慎，现在我们来了解一下孕妇怀孕初期喝大麦茶的功效与作用。
孕妇怀孕初期比较容易发烧，所以必须要补充大量的水分。但是喝什么样的水呢?太烫的开水或者凉水对孕妇不太好，温水更有利于孕妇的健康。多喝大麦茶的话，羊水会变得清澈和丰富。大麦茶还能帮助消化，一天喝6~8杯的话，利于新陈代谢。此外，因为大麦茶含有大量维生素B1，对感冒的患者也是有好处的。
煮好喝的大麦茶的方法
1.比起家用饮水机里的水，用矿泉水煮茶的效果更好。
5.煮茶时和茶煮沸后的冷却中都要一直盖着茶壶盖子，才能保持茶香味。
4.要想维持大麦茶的香味，在茶煮沸后马上冷却这点很重要。
2.要想茶味更香，可以先将大麦炒熟再煮。
3.煮大麦茶时加入少许食盐，茶味会变得柔和，还能散发大麦茶独特的香味。在开水里加入炒熟的大麦，用中火煮，直至煮出茶色，然后加入少许食盐。
我们都知道因为孕妇的身份比较特殊，所以说每天的健康问题都需要格外的注意，因为就算是平时的小病都可能会多胎儿产生影响，更加不能够乱吃药，所以就需要格外的注重健康饮食，预防这些疾病的发生。
