对于女人来说，眼睛是否明亮，会决定了她们的气质和形象。因此，从保健的角度考虑，漂亮女人应该学会护眼。接下来，为你介绍一些护眼秘诀，它们能让女性保健更到位，眼睛也能得到健康养护。下文做了具体介绍。
首先必须克服平时的一些不良习惯,如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。其次要多喝水，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的滋润。适当地选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等。对眼部皮肤进行适当地按摩。
值得提醒的是，眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。也可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的发生与发展。 双眼浮肿时，可用茶叶水或新鲜土豆片涂敷或粘敷于眼周，对消除眼睛浮肿有一定的功效。
小细纹鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水、或循环不良造成水分囤积、或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜，增加眼部疲劳，容易使眼部老化，除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。
这些护眼方法，就能让女性的眼睛变得更健康、更明亮。无论是女性，还是男人，注意护眼都很重要。今天介绍的眼部护理方案，看似简单，但只要你坚持使用，就能让眼睛得到深度养护，赶快来试一试吧。
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