每天刷牙是男人对自己最基本的保健常识，只有每天刷牙，才能使大家的口腔更加的健康。刷牙看似一件很简单的事情，其实在生活中，有很多人刷牙的方式都存在很多的误区，那么，大家知道刷牙的误区有哪些吗?
其实，关于刷牙的方法很多，如何真确的刷牙对大家来说是很重要的，而刷牙的误区就会使大家的牙齿存在很多的隐患，下面就是刷牙的四种误区。
误区一：得了口腔溃疡，刷牙时一碰就疼，有时还出血，不刷为妙
口腔溃疡时更要注意口腔卫生，否则反倒影响溃疡愈合。可以选择稍微软一些的牙刷，尽量不要让刷毛接触溃疡部位。
误区二：牙齿松动、儿童换牙时期，不要频繁刷牙
换牙是正常现象，不需要额外注意，刷牙方法与成人一样。但是如果出现牙齿松动，需要及时到医院检查牙龈是否有问题。此外，一定要注意按时刷牙，尤其是晚上睡觉前，平时还可以适当按摩牙龈，维护牙齿健康。
误区三：起床后刷完牙再吃饭
研究表明，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成，且形成速度非常快。
因此，只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成，并且饭后最好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙，可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌，去除口腔异味。
误区四：刷牙时流血，不敢继续刷
牙龈发炎、毛细血管壁变脆后，就不能抵抗正常的刺激，进而导致容易出血，这一般都是牙周病的前兆。
以上就是大家需要了解的刷牙的误区，在生活中，男人都应该避开这些刷牙的误区。总而言之，每天刷牙是大家都应该坚持做的事情，其次就是要学会正确刷牙的方法，这对于大家来说都是很重要的，如果刷牙不彻底的话，也会给自己的牙齿造成伤害。
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