众所周知，母乳喂养宝宝是非常健康的，更对宝宝的生长发育起到滋补与保护的作用，是宝宝们的健康饮食。但是有时候，新妈妈们由于没有母乳喂养的经验，就会存在很多的喂养误区和错误的方法，导致母乳喂养不能坚持。下面，我们就来给您介绍，五个母乳喂养的误区，让新妈妈们在注重孕妇营养的同时，更加讲究科学的喂养方法。
五个母乳喂养的误区：
■误区1：母乳6个月后就没营养了
我们常听说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。
宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳里的脂肪含量也特别高，奶水营养特别丰富;而宝宝1—3岁时，生长速度减慢，对营养的要求不如以前高，所以母乳的营养成分也没以前高，脂肪含量降低。妈妈大可放心，不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而配方生产的，乳汁的成分最适合宝宝的生长。
■误区2：乳房不胀乳汁就不够了
有时候，三、四个月以后，妈妈发现乳房不胀了，就担心奶水不够了，这其实是妈妈的乳房跟宝宝达到供需平衡了。妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。但挤的时候不要挤光，可以留一点，这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光，那产奶就会一直供大于求，因为妈妈的乳房会以为宝宝需要这么多奶。如果奶太多，妈妈可以用卷心菜的叶子放在乳罩里，或者喝薄荷茶来减少奶量。
■误区3：一边吃10—15分再换另一边
其实不需要，国际母乳会提倡的是：让宝宝自己决定什么时候不吃一边、再换另一边。当他自己不吃了，或者睡着了，你可以试一下让他吃吃第二边，有的宝宝会吃，有的宝宝不需要吃了，不用强迫他。
有的妈妈乳房容量不大，宝宝吃一边没吃饱，那就需要吃两边，或者一边要吃很长时间，这都没有关系。而有的妈妈，她宝宝胃口小，她的乳房容量偏大，那宝宝只要吃一边就够了。乳房容量、宝宝胃容量、基因等很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样。所以还是那句老话“看孩子，别看钟”。宝宝会告诉我们，他什么时候吃饱了，什么时候还要吃。
■误区4：乳房瘪瘪就没有乳汁了
虽然到后面乳房瘪瘪了，但还会有喷乳反射，宝宝还是会吃到很多奶。因为你的血液一直在循环，所以乳房会一直产乳。后面虽然乳流量变慢了，但会一直产奶，而且现产的奶脂肪含量高，会很浓，宝宝可能不需要喝很多就饱了，就好比是吃了很多奶油。
■误区5：每次吃完要把剩下的乳汁挤出
这也是个误区。越挤奶越多，但奶太多了，也会有些问题，比如得乳腺炎、乳腺闭塞。另外，如果奶太多了，通常没有喝到后乳，宝宝就饱了，所以大便可能是绿色的，会有泡沫，会觉得胀气;而且前乳比较稀，宝宝就会频繁要求喝奶，这样喝的次数越多，妈妈就挤得越多，挤得越多奶也越多，形成恶性循环。我们鼓励妈妈自然一点，不用挤得太多，除非是太胀，就稍微挤一点，挤到乳房软一点就可以了。
以上就是我们为您所介绍的五个母乳喂养的误区，科学的喂养方法，以及健康营养的乳汁，对于宝宝的健康来说都是至关重要的，不容忽视。此外，新妈妈们在母乳喂养的时候，切忌生气、悲伤等负面情绪，也要两边奶头轮流喂养，这是对新妈妈们乳房的呵护，更是对宝宝们健康的保护。
