怀孕期间的孕妇害怕感冒，怕影响胎儿的发育不敢吃药，哺乳期间的妈妈更加不敢感冒，怕通过奶水传递给宝宝。关注哺乳期保健的妈妈要知道这些感冒的知识。
轻度感冒
症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽
饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
用药：不需要用药。
能否喂奶：可以在戴口罩的情况下继续喂奶。刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。
健康提醒：多喝白开水，加强休息。
较严重感冒
症状：喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。
饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
用药：吃一些感冒清热颗粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同时服用板蓝根颗粒，每次2包，每日4次，热开水冲服。
能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。
健康提醒：多喝白开水，加强休息。
病毒性感冒
症状：发烧发冷、浑身疼痛
饮食安排：感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即见效。喝鸡汤能减轻鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。
用药：吃病毒灵或同种类药即可。
能否喂奶：用药后最好暂时停止喂奶。
健康提醒：这类感冒要及时治疗。
养育一个健康的宝宝相当不容易，备孕期保健、孕期保健都要做好，到了哺乳期更是小心翼翼，吃什么都要有所讲究，以上这些关于感冒的事情，希望对哺乳期的妈妈有帮助。
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