男人阴茎正常勃起才能有良好的性生活，但许多成人男性朋友对于对于什么样的勃起正常并不是十分的清楚，以为有了勃起就是一个正常的男人，就可以有正常的性生活。其实男人勃起的情况也会表示出一些问题，以下来看下有关人员的介绍。
首先可以肯定的说，男人阴茎能勃起就可以表示本身没有器质性的病变问题。专家表示，事实上，只要在某种情况下能够勃起，就说明男性的勃起神经的传导功能正常，阴茎海绵体具备正常的扩张功能，并不存在器质性的病变。
但是不是所有的勃起都算在正常范围之内的，男人的阴茎在夜间勃起能反映最真实情况。因为它是在睡眠状态下进行的，而人在做爱时是清醒的，可能受到各种干扰因素的影响。专家解释说，每个正常男性在每个晚上睡眠时，都会有四至五次自主的勃起，持续时间通常为30至50分钟，是人在睡眠状态下一种生理性的自然反应。很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象，这其实就是夜间勃起的一种延续。不过，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。
所以说，如果男人在性生活中一直是有些勉强的过着或许会陷入一种恶性循环的情况。性生活应该是一件非常愉悦的行为，最好能在双方都感到愉悦的状态下进行。如果在伴侣不愿意的情况下进行，对方很容易产生抵触情绪，也可能影响男性的发挥，万一男性因此对自己的能力产生怀疑，下次性生活时可能更紧张，从而陷入一种恶性循环。
专家表示，对于男人阴茎的勃起情况的小实验，男人可以自己在家做，叫做“邮票实验”，用来鉴定自己的勃起是否正常。专业的夜间勃起测定仪需要在医院使用，由于需要在医院住至少一个晚上，对一些患者而言这种检测方法多少有些不便。其实还有另一种更简单也更经济的夜间勃起测定方法，那就是传统的“邮票实验”。具体方法是：在睡前把几张连在一起、尚未撕开连接孔的邮票环绕贴在阴茎上。如果早上醒来发现邮票连接孔被崩开，说明阴茎勃起有足够的强度，并不存在器质性的问题。
以上所述的男人阴茎勃起的情况，可以帮助部分男人来了解自己阴茎的勃起变化。同时，有关生殖器专家建议男性朋友，在过性生活时一定要量力而行，不要因此而勉强自己，否则不但感觉不到性带来的满足感，还因此影响到配偶的情绪，如此下去，性生活将越来越不和谐，也就没幸福可言了。
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