内裤是最贴近私处皮肤的衣物，内裤的清洁与否也会直接影响到私处的健康。内裤是机洗还是手洗呢?虽然有部分人选择了机洗，但80%以上的表示都是用手洗的，手洗更容易洗干净。
一、内裤尽量手洗
内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底;不管是手洗还是机洗都要注意冲洗干净
二、内裤要天天换，天天洗，及时洗
不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的;
三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水
四、洗净的内裤，切忌直接暴晒
应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
五、晾干的内裤，不要放在衣柜阴暗处
六、生理期沾到血渍的内裤该如何清洗
刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。
内裤一般不大，建议大家内裤尽量手洗，在洗的过程中一定要注意冲洗干净，尽量不用洗衣服，用专用的内衣裤洗衣液和洗衣皂更加卫生，内裤洗干净之后多晒太阳，不放在潮湿阴暗的地方。
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