爱美的你，一定希望自己肌肤是光滑、有弹性的。要想让肌肤远离皱纹，这个时候，你就需要一些方法的帮助了。中医专家认为，有一些食补法，就可以起到美容的功效，让你肌肤远离皱纹。下面，我们就为你介绍一些美容偏方。
一、容颜不老方
用生姜500克，大枣250克，沉香200克，茴香200克，食盐100克，甘草150克，丁香25克。上药共研为末，和匀备用。每日清晨用开水泡服，每次10克当茶饮。
二、返老还童汤
用田鸡腿肉100克，猪腰1对，鱼鳔腹20克，枸杞子25克。将田鸡肉洗净去骨，猪腰、鱼鳔腹、枸杞子也洗净备用。用清水5碗，将以上用料放入煲内，煮约2小时，加油盐调味便可食用。此汤有养颜、旺气血、去皱纹之功，中老年人在冬季手脚易冻，妇女产后均可服用。
三、雪耳炖木瓜
雪耳(即银耳)25克，木瓜1个，北杏仁5克，南杏仁20克，备用。先将雪耳清水浸透发开，再用清水漂洗干净备用。将木瓜削去皮，去籽，用清水洗干净，切成小块备用。南北杏仁去衣，用清水洗净，连同以上原料一齐放入炖盅内，加入适量冰糖，放入适量开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至原料入味，即可食用。该品有滋润养颜作用，能养阴润肺，保持皮肤幼嫩，防止皱纹过早出现。如睡眠不足，烟、酒过多，燥热咳嗽，干咳无痰，也可食用。
以上这些食补法，对于美容护肤来说，还是很有效果的，如果你感兴趣的话，那就不妨来试一试吧。食补不仅可以美容，还能治病。如果你对食补感兴趣的话，那么，就可以来多了解一些中医食补的方式和方法，会很有帮助的。
推荐阅读：老年人喝浓茶会导致骨质疏松吗
