现在，有越来越多的朋友都戴上眼镜了。从中医的角度考虑，平时不注意养眼明目的话，那你的眼睛就会容易出现问题。接下来，小编我就为你介绍一些，中医养眼的妙招，你可以用它们来保护视力。
用眼过度、活动少、营养不均衡、喜好甜食、食物摄入过于精细、食物品种不丰富，是造成青少年视力下降的主要原因。中医是如何防治近视的?杨医生说，因为眼睛是靠气血来滋养的，不是到一定年龄才有“气血不周”的问题，未成年孩子身体正处于发育时期，视力问题发生在局部，致病却在全身，眼睛用得多，就伤气血。当身体各个器官因为气血不足而出现功能水平的疲劳性下降，出现烦躁、情绪不稳定、注意力不集中、厌食等反常现象，视力也随之下降。
目前中医防治近视的方法包括梅花针或者体针、耳穴贴压、针灸、手法按摩、经络梳理，通过全身整体调整以使气血充盈。虽然中医疗法治疗近视效果好，但需要小患者保护疗效和坚持治疗，避免用眼过度，以防病情反弹。
这些养眼明目的妙招，对于保护你的视力健康来说，都是很有效果的。好视力，需要你细心的养护。平时多了解一些养眼明目的妙招，这对于你眼睛的保护来说，还是很有用处的。中医里的养眼方法有很多，认真挑选很重要。
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