根据中药查询，中医专家发现，铁皮石斛作为一款中药材，有不错的养生效果，我们可以用铁皮石斛做成茶饮来保健身体。但是，专家提醒你，铁皮石斛虽然好，却不一定适合所有人。下文介绍了具体原因。
铁皮石斛是名贵中药材，有驱解虚热、益精强阴等功效。铁皮石斛的花是铁皮石斛最珍贵的部分，每天取几克泡茶喝，反复冲泡，不但能调节肠胃、增强抵抗力，还能消暑。
铁皮石斛属于滋阴类中药，脾胃虚寒湿重者、怀孕前三个月的孕妇、经期女性、阳盛者不宜服用，慢性病患者、儿童应在医生的指导下服用，对石斛过敏者更要禁用，过敏体质者慎用。
此外，铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻。石斛碱的摄入量过大，可能抑制心脏和呼吸、降低血压。在用来治病时更要谨慎，必须遵医嘱服用，不要擅自增加用量，否则可能造成不良反应，有损健康。
所以说，铁皮石斛不一定适合所有人。如果你对铁皮石斛感兴趣，想要用它来养生保健的话，那么，先了解自己体质是否适合，这一点会很重要。关于喝中药茶饮的讲究有很多，你可以多来了解一些中药知识。
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