我们每天都在和各种不同的人打交道，因此在生活中，大家就要注意自己的人际关系交流，我们只有建立好的人际关系，在生活中才会有我们的立足之所。并且研究证实，人际关系不好会导致心脏病的发生。
据英国《每日邮报》1月28日报道，发表于《美国科学院学刊》的研究报告指出，人际关系对身体健康的影响不容小视，特别是在心脏病、高血压、癌症的发病率上，其作用甚至不亚于饮食和休息。
美国加州大学洛杉矶分校医学院科学家进行的这项新研究发现，人际关系处不好可能导致身体炎症恶化，进而引发一系列疾病，如心脏病、高血压、癌症等。
研究人员通过对122名健康的年轻人进行跟踪观察研究，并根据他们的日记来判断其心情状态和周边人际关系后发现，保持积极向上的心态，周围人能跟自己相处良好且没有竞争关系的状态，更容易让人保持身体健康，避免生病。
通过以上的介绍大家应该对人际关系和心脏病的发生有所了解。在生活中，我们总是要学会如何和别人打交道，所以在生活中，大家就应该知道如何建立良好的人际关系，这对于我们的心理健康也是有很大的帮助的。
