有些人的忧郁是天生的，有些人的忧郁是环境造成的，每个人都不能避免忧郁的情绪。你知道什么事情会成为你忧郁的导火索吗?再乐观的人也会因为某些事情触发心中的悲痛情绪，让你陷入忧郁，下面来做一个测试吧。
题目：下雨天，你没带伞就出门了，有一个陌生异性借了一把伞给你，你认为那把伞会是什么样的伞?
1.深色的格子雨伞
2.纯色雨伞
3.带有某品牌LOGO的名贵雨伞
测试结果：
1. 选“深色的格子雨伞”
过去的事会让你忧郁泛滥。你没事的时候就喜欢瞎想，还喜欢关着房门一个人尽情的回想，但是往往就容易把过去的伤心往事翻出来回忆，越想越觉得伤心，越伤心越想得多，本来好好的就这样让自己给带进了忧郁的恶性循环，而且你一旦不开心就很难摆脱。
2. 选“纯色雨伞”
你天生就忧郁泛滥。你的忧郁大概是天生的，看起来总是这么的深沉，好像生活中必须要有一些让你烦恼的事情才算是正常，你经常为了一些不能实现的事情而伤脑筋，为了没有得到的东西而忧愁，一旦进入这种深渊就很难自拔，唯有放开心胸，少计得失，不要为那些根本不能现实的事情烦忧，这样才能做忧郁而不过分的哦。
3. 选“带有某品牌LOGO的名贵雨伞”
小事就能令你忧郁泛滥。你的忧郁来得没有理由，去得也没有征兆，很多时候是旁人无法理解的，你可以为了很小的事情陷入忧郁的谷底，当周围的人束手无策的时候你却突然由悲转喜，这仅仅是因为看见了盛开的花朵，其实只要能够找到转移你视线的事物，就能化解你的忧郁，只是你的喜好不是一般人可以理解的。
触景生情，每个人心中都会有隐痛，平时可能大家不在乎，但是一旦遇到了，心情就会陷入低谷，忧郁是会影响人的心理健康，大家应该学会自己调节自己的心情，好好的去面对生活中的一切，好好的让自己变得更坚强。
